Ontspanningsmassage
Voor wie
-
Wil je jezelf eens goed laten verwennen?
-
Heb je last van stramme spieren?
-
Ervaar je spanningen?
-
Ben je gestresseerd en zit je vaak in je hoofd?
-
Voel je je lusteloos?
​
Hoe zou het voor je zijn als je
-
een hele sessie kan genieten van deugddoende aanrakingen?
-
eindelijk weer ontspannen bent?
-
helemaal uit je hoofd en in je lichaam zit?
-
lijf weer soepel aanvoelt?
-
spierspanning verdwijnt als sneeuw voor de zon?
-
meer energie hebt?
​
In 2021 volgde ik de Basis Bekwaamheid Masseur in Syntra West: praktijk en oefeningen, anatomie, pathologie en omgaan met klanten. Nadien volgde ik nog een reeks opleidingen, zoals nek-, en schoudermassage, rugmassage, shiatsu en voetmassage.
​
“ Na een stressvol werkjaar en net voor het groot verlof een zalige en zeer aangename massage mogen krijgen. Zelf kende ik niet veel van de types massages, maar na een aangename welkomst en gesprek haar vrij laten kiezen en Isabel heeft er voor mij de perfecte uitgekozen. Was zeer aangenaam en kwam er als herboren uit. Een aanrader. L.B.
Deze ontspanningsmassage:
-
werkt in op spanning in je weefsel, spieren en organen
-
geeft je meer energie
-
​voert je afvalstoffen af
-
verbetert je doorbloeding
-
brengt je lichaam en geest volledig tot rust
-
versterkt de natuurlijke weerstand van je lichaam
-
verhoogt je concentratie en lichaamsbewustzijn, waardoor je weer helder kan denken en voelen. Ideaal voor je focus!
​​​
Wat mag je verwachten?​
Deze massage is een ideale kennismakingsmassage en een mix van de verschillende massagetechnieken die ik in de loop van de voorbije jaren leerde toepassen, en aangepast aan de noden van jouw lichaam.
Het is een volledige lichaamsmassage: rug, nek, schouders, hoofd, gezicht, benen, voeten, armen, handen en buik. In overleg met jou geef ik extra aandacht aan bepaalde delen (vb nek en schouders) of laat ik delen weg (vb voeten als je heel veel kriebels hebt). Ademwerk en meditatie kunnen ook deel uitmaken van de massage als je wil, vraag er gerust naar.
Tijdens de massage houd je je slip aan en word je goed toegedekt met handdoeken. Enkel de lichaamsdelen die gemasseerd worden, zijn ontbloot.
Dankzij de afwisselende massagegrepen en de krachtige werking van de biologische etherische oliën, word jij helemaal zen.
​
Tijdsduur: 60, 75 of 90 min
Prijs: €65, €75 of €90
​
​
Hawaïaanse Lomi Lomi massage
Voor wie
-
Wil je genieten van een heerlijke, unieke beleving?
-
Heb je last van stress of spanningen?
-
Ervaar je negatieve gedachten en emoties?
-
Houd je graag té veel de controle en heb je moeite met loslaten?
-
Ben je moe en uit evenwicht?
​
Hoe zou het voor je zijn als je
-
al je zorgen, piekergedachten en controle kan loslaten?
-
je stress en spierspanningen kan loslaten?
-
de ultieme ontspanning ervaart?
-
je écht herboren voelt?​
​
​
De kunst van het Hawaïaans lichaamswerk leerde ik bij Ricardo Van Balkhoven. Ik ontdekte de helende kracht van deze massagetechniek en ontwikkelde nieuwe vaardigheden onder begeleiding van deze ervaren Lomi Lomi trainer.
​
“ Dikke merci Isabel voor jouw aangename en warme Lomi Lomi massage! Het werkt enorm verlichtend, zowel lichamelijk als mentaal. Ik bewonder de manier hoe je iemand zo rustig op het gemak kan stellen om de verlegenheid even opzij te zetten. Jouw massages zijn aandachtig, bezield, afwisselend, met nieuwe technieken en geven mij een heel aangenaam gevoel, ook nog lang achteraf." H.V.
Typisch voor deze bijzondere Hawaïaanse Lomi Lomi massage:
-
de lange en vloeiende bewegingen over de volledige lengte van je lichaam
-
de ritmische en ook krachtige technieken met handen en onderarmen
-
het zachte, omvattende en koesterende gevoel dat jij ervaart
-
de masseur danst als het ware rond jou, zonder dat jij weet waar die telkens uitkomt zodat jij alle controle loslaat en diep ontspant
-
het helpt blokkades, stress en negatieve emoties los te laten
-
het vermindert de spanning in de spieren en organen
-
het verbetert de bloedsomloop en doet de energie stromen
Wat mag je verwachten?
Ik luister naar je eventuele klachten en wensen waarmee ik rekening houd.
​
Jij kleedt je uit achter de paravan en ligt vervolgens volledig ontbloot op de massagetafel. Je intieme delen worden zorgvuldig bedekt met een sarong en worden nooit gemasseerd noch aangeraakt.
Ik kan jou makkelijk zonder hindernis van ondergoed, langs de sarong, van kop tot teen en terug masseren, wat de massage net zo bijzonder maakt.
Je kan erop vertrouwen dat ik je met respect behandel, zonder oordeel.
De ruimte is heel goed verwarmd, zodat jij volledig kan relaxen en jezelf kan overgeven aan mijn handen.
​
De muziek is dynamischer dan bij een gewone ontspanningsmassage.
Ik maak gebruik van veel biologische kokosolie, zodat het zachte deel van mijn onderarmen en handen heel vloeiend over je huid kunnen glijden, terwijl jij op een oliebestendige hoes ligt.
​
Tijdsduur: 60, 75, 90 of 120 min
Prijs: €65, €75, €90 of €120
​
​
Thaïse voetmassage
Voor wie
-
Kan je immens genieten van aanraking aan je voeten?
-
Heb je soms last van zware benen of pijnlijke voeten?
-
Moet je voor je beroep veel rechtstaan?
-
Ervaar je soms pijn in je voeten of benen tijdens het wandelen?
-
Staat je hoofd voortdurend aan: plannen, denken, piekeren?
​
Stel je eens voor dat je
-
je voeten en onderbenen die jou overal dragen, heerlijk laat verwennen.
-
voeten en benen lichter voelen.
-
je hoofd een pauze gunt, waardoor je weer helder kan focussen.
-
eindelijk weer kan ontspannen.
-
met vertrouwen in het leven staat, met je twee voeten stevig op de grond.
​​​
​
​
In 2018 reisde ik 6 weken door Thailand en kwam in contact met de Thaise voetmassage, die er een waardevol onderdeel van de traditionele geneeskunde en cultuur vormt. In Thailand is het de gewoonte om heel regelmatig na het werk of een dag wandelen een voetmassage te nemen. Het is hun manier bij uitstek om preventief te werken aan een goede gezondheid.
In 2022 volgde ik de volledige opleiding om Thaise voetmassage te geven.
​
“ Thaise voetmassage door Isabel voel ik in heel mijn lichaam en geeft zalige tintelingen tot in mijn hoofd. Het zwaar gevoel in mijn benen was volledig weg. B.F.
Voordelen van deze zalige behandeling:
-
betere doorbloeding en vrije energiestroom in je volledige lichaam.
-
Stimuleren van je organen via de shiatsu-punten op je voeten.
-
bevorderen van de lymfestroom, wat zwellingen en vochtophoping in de benen vermindert.
-
Verbeteren van de beweeglijkheid van je gewrichten.
-
Activeren van het parasympathisch zenuwstelsel, wat leidt tot diepe ontspanning, en een daling van hartslag, bloeddruk en stress.
-
Ontspannen van spierspanningen in voeten en onderbenen, wat bijdraagt tot minder pijn in voeten en benen, maar ook in de rug.
-
Ondersteuning van je immuunsysteem dankzij een verbeterde circulatie en vermindering van stress.
​​
Wat mag je verwachten?
Voor deze massage trek je best een rok of loszittende broek aan, die je makkelijk kan omhoog schuiven tot boven je knieën.
We starten met een heerlijk voetbadje met scrubzout vol mineralen uit de Dode Zee. Deze heilzame mineralen maken de huid zachter en gladder, voeden de huid, helpen bij eelt, kloven een een droge huid.
De massage van voeten en onderbenen bestaat uit 3 delen: met olie, zonder olie en tenslotte met het Thais massagestokje.
Eventuele pijnlijke punten op je voet wijzen op een verstoring ergens in je lichaam. Deze massage helpt de blokkades op te lossen, zodat je lichaam gezond blijft. ​​
Dankzij een deugdzame druk, kan jij genieten van de massage.
Laat je niet afschrikken door kriebels aan je voeten, dat is vaak maar plaatselijk aan bijvoorbeeld de voetzolen, terwijl de massage zoveel meer inhoudt.
Deze heerlijk ontspannen behandeling heeft een effect op je hele lichaam en zorgt voor meer fysieke en mentale balans.
​
Tijdsduur: 75 min
Prijs: €75
Shiatsu massage
Voor wie
-
Heb je last van vermoeidheid, stress of spanningen?
-
Staat je hoofd niet stil? Piekeren, denken, plannen en soms slecht slapen?
-
Heb je klachten zoals nekpijn, maagpijn, obstipatie, lage immuniteit?
-
Ervaar je storende emoties, zoals negativiteit, laag zelfbeeld, angst, moeite met loslaten, nervositeit en overdreven controle.
​
Hoe zou het voor je zijn als je
-
weer energiek, fris en monter bent
-
minder snel ziek wordt
-
weer soepel bent en eventuele klachten en pijn verminderen
-
zelfzeker, geduldiger en milder bent
-
ontspannen bent, beter slaapt en weer helder kan nadenken
​
​
​
Mijn grondige Shiatsu-opleiding bij Dominique Respens heeft mij leren luisteren naar de signalen van mijn lichaam en mij doen inzien hoe mijn levenswijze en emoties een grote invloed op mijn vitaliteit hebben.
Deze bewustwording en diep ontspannen ervaring geef ik door aan jou.
​​
“ Shiatsu is voor mij totale ontspanning, vrijheid en alles loslaten dat pijn doet. Isabel bezorgt je een pauze voor lichaam en geest zonder zorgen, een zalig gevoel, dat je eens moet ervaren om te weten wat het is. Voor mij werkt het heel goed in tijden van stress, rush en spanning. Daarna voel ik me herboren en heb ik nieuwe kracht om alles aan te kunnen! M.C.
​
Shiatsu of oosterse drukpuntmassage, "accupunctuur zonder naalden":
-
zorgt voor diepe ontspanning
-
revitaliseert je lichaam en geest
-
verlicht stress en pijn
-
verbetert de spijsvertering en doorstroming van bloed en energie
-
versterkt het immuunsysteem, je mentale en emotionele welzijn
​
Wat mag je verwachten?
In een intakegesprek luister ik eerst welke eventuele fysieke, mentale en emotionele klachten je hebt. Daarop stem ik de behandeling af.
​
Je hóeft natuurlijk geen klachten te hebben om shiatsu te ontvangen en te genieten van de diepe ontspanning. Regelmatige behandelingen helpen je om je lichaam en geest soepel en gezond te houden.
​
Shiatsu wordt bovenop je kledij gegeven, terwijl je op een zeer comfortabele futon op de grond ligt. Voorzie losse kledij, zoals trainingsbroek en T-shirt.
Nadien kijken we hoe je het ervaren hebt en geef ik soms tips waarmee je zelf aan de slag kan.​​​ Meditatie en ademwerk kunnen ook deel uitmaken van de shiatsu, vraag er gerust naar.
​​​
Hoe werkt shiatsu?
Shiatsu is gebaseerd op de principes van levensenergie, energiebanen, het evenwicht tussen yin en yang, en de vijf elementen.
Energiebanen of meridianen vormen een netwerk in je hele lichaam. Ze transporteren energie naar alle organen en delen van je lichaam. Ik oefen de juiste druk uit met duimen, handpalmen, ellebogen en knieën op de energiebanen, specifieke drukpunten, spierweefsels en bindweefsels van je lichaam. Door middel van deze drukpunten, strekkingen en rotaties wordt de doorstroming van energie in je lichaam bevorderd.
Shiatsu helpt dus om energieblokkades of stagnaties in je lichaam en je organen los te maken en de energie opnieuw goed te laten stromen, en zo het zelfhelend vermogen van het lichaam te stimuleren.
​
Ervaar zelf hoeveel deugd shiatsu doet en reserveer je behandeling.
​
Tijdsduur: 90 of 120 min
Prijs: €90 of €120
Studentenmassage
Voor wie
-
Ben je een tiener of twintiger, in het middelbaar of hoger onderwijs?
-
Sta je onder hoge (studie)druk of zit je in de blok?
-
Ervaar je spanning of pijn in je hoofd, nek of schouders?
-
Wil je de examenstress van je af te laten masseren?
-
Staat je hoofd niet stil? Piekeren, denken, plannen en soms slecht slapen?
-
Is je energie en bijgevolg je motivatie onder zeeniveau gezakt?
-
Heb je blackouts of moeite om je te concentreren op je studies?
​
Beeld je in dat je
-
nek en schouders weer los en soepel voelen.
-
frisse energie hebt om ertegenaan te gaan.
-
zelfzeker, rustig en gemotiveerd bent
-
weer helder kan nadenken en focussen.
-
inspanningen beloond worden met goede resultaten en veel vakantie!
​
“ Heel goede manier om tot rust te komen en om terug nieuwe energie te krijgen. Enorme aanrader! S.V.
​​
​
Hoe gaat het in zijn werk?​
Bij aankomst bespreken we kort waar jij het meest nood aan hebt. In een deugddoende ontspanningsmassage geef ik extra aandacht aan de lichaamsdelen die jij wil, bijvoorbeeld je nek, schouders en hoofd, zodat de spanning in je spieren afneemt. Als jij dat goed vindt, komen ook je voeten en benen aan bod, zodat je energie weer volop kan stromen en je er weer helder en geconcentreerd tegenaan kan.
In de warme rustgevende massageruimte kleed je je in alle privacy uit achter de paravan, houd je slip aan, eventueel ook je bh als je dit wenst. Op de comfortabele massagetafel word je zorgvuldig toegedekt, enkel de gemasseerde delen worden telkens ontbloot.
De massage gebeurt in stilte. Uiteraard kan jij aangeven als er iets zou zijn.
Je lichaam en geest worden verwend met de natuurlijke anti-stress massageolie, die etherische oliën met goede eigenschappen bevat:
-
basilicum en sandel maken je beter bestand tegen de druk en stress.
-
Marjolein en kamille geven rust aan de geest na een drukke dag en bezorgen tevens nieuwe engergie.
-
Geranium en lavendel kalmeren bij nervositeit en bevorderen de slaap.
​
Geef je over aan mijn handen in een sfeer van rust en warmte. Nu hoef je enkel nog te genieten van het hier en nu.
​
Bovendien geniet je van €5 korting op iedere behandeling. Deze korting is ook geldig op de cadeaubon die je als ouder aan je studerende hartendief wil schenken.
​
Tijdsduur: vanaf 45 min
Prijs: €5 korting op de prijzen
Prijzen
45 minuten - €55
60 minuten - €65
75 minuten - €75
90 minuten - €90
120 minuten - €120
​
​